Ná fan go sroichfidh na clóraimíní leibhéil gob-spreagtha sula mbainfidh tú an fochlóirít cailciam amach. Is é riail mhaith ná turraing a chur ar do linn ar a laghad uair sa tseachtain.
Ach b'fhéidir gur mhaith leat turraing a dhéanamh níos minice:
- Bhí droch stoirm agat le déanaí, le smionagar gaoithe nó gan smionagar gaoithe
- Feictear úsáid throm bhreise do do linn (cosúil le cóisir linne)
- Tá athrú suntasach tagtha ar leibhéal uisce do linne
Chuir duine éigin mearbhall ar do linn snámha leis an Port-o-San (.i. tubaistí a bhaineann leis an seomra folctha)
Cabhróidh suaitheadh réamhghníomhach le fochlóirít chailciam lena chinntiú go bhfuil do linn cosanta go maith i gcoinne algaí, baictéir agus ábhar salaithe eile. Is linn sláintiúil, sona é linn snámha glan.
